戎州登临胜景，未尝不歌渔父家风，以谢江山。门生请问：先生家风如何？为拟金华道人作此章。
一波才动万波随，蓑笠一钩丝。金鳞正深处，千尺也须垂。
吞又吐，信还疑，上钩迟。水寒江静，满目青山，载月明归。
题序“歌渔父家风，以谢江山”，表明了写作的真正动机，乃于表明自己面对江山胜景，幡然悔悟的解脱心理，但是这种自欺欺人的自由幻想，只是更说明现实对他的真实束缚。
词的上片，“一波才动万波随，蓑笠一钩丝”，这是幅寒江独钩图，一碧万顷，波花粼粼，有孤舟蓑笠翁，浮游其上，置身天地之间，垂钓于重渊深处，钩入水动，波纹四起，环环相随。这样空灵洒脱的境界令人逸怀浩气。“金鳞”二句写垂钓之兴：鱼翔深底，沉沦不起，为取水下金鳞，渔翁不惜垂丝千尺。此时此刻，渔父专注一念，神智空明，似乎正感受到水下之鱼盘旋于钓钩左右的情态。
词的下片，“吞又吐，信还疑，上钩迟”，这一虚设之笔描绘了渔翁闭目凝神，心与鱼游的垂钩之乐，这种快乐中，渔父举目江天山水，忽然得道忘鱼。末三句渲染出一幅空灵澄澈的江渔归晚图：“水寒江静，满目青山，载月明归。”透射出一种置身江天、脱落尘滓的逍遥追求，突出渔父这样一种澄静澹远的境界里，任漂泊而不问其所至，也正是自张志和至黄庭坚所立志以求的最高境界。
该词构思用意上搬用了唐代船子和尚的偈语，将张志和那种志不渝、逍遥自由的渔父家风，又升华为一种摆脱世网，顿悟入圣的精神境界，借此表明词人当时遭贬后的心胸抱负和向往独钓江天、泛迹五湖的自由生活。取景设境上具有象征色彩，用意于形象后面的暗示。特别是最后“水寒江静，满目青山，载月明归”三句，直以诗家之化境写禅宗之悟境，用自然超妙之景象征自己词人觉悟解脱，由凡入圣的心志襟怀。
福地邻三岛，朋簪盍二难。逢秋能作赋，见月即同看。
地迥青天近，波澄碧海宽。流辉初熠熠，载魄正团团。
桂影浮山殿，珠光射石栏。风来金气肃，河泻玉津寒。
捣药深凭兔，吹箫或驾鸾。沾衣垂露叶，散步倚云峦。
醉饮徒倾倒，神游极汗漫。自然超世累，何必上天坛。
贪生守烦障，平旦皆昏蒙。眢井千丈深，绠短谁测穷？
昆崙岂真西，扶桑未为东。须知羲娥家，不在乾坤中。
至人体群物，在有罔不容。多浊而少清，安能协之同？
汝为石中玉，吾以砺相攻。宝此龙篆书，待籍灵霄宫。
灵霄上无上，万瑟锵神风。自然还无名，湛寂玄元宗。
块然体难变，五岳苦顽聋。眇想求引援，仅受秦皇封。
吾行须万年，还视尔颜童。