自从放寒假开始，妈妈总是盯在我背后，督促我跳绳、跑步。这不，一大清早，老妈就将我从床上拖了下来。接下来···
“桢熠，跳绳去！”妈妈高亢的一声“河东狮吼”，我使劲睁开睡意朦胧的双眼，抓了跳绳，来到了车库。“记时，开始！”妈妈一声令下，我用尽浑身解数摇晃双臂，以前健步如飞的我顿时仿佛变成了一头老黄牛，沉重的双腿像捆上了铁沙，又似被铁镣镐住，沉重的手臂连动一下都显得十分吃力，每一脚踩下去都撞出“轰轰轰”的声音，地面宛如随时都会坍塌，刚跳了不下十个，我就已经累得气喘吁吁，满头大汗，汗如雨下了。
“停停停！”妈妈怒眼圆瞪，柳眉倒竖“一分钟才三十六个，你怎么这么差？！都是你不好好锻炼……”妈妈说了一大堆教育我的话，听得我耳朵都快起老茧了。接着，妈妈稍稍一喘气，命令道：“跑步去！”无奈，我眯着眼睛，伸了个懒腰，丢下跳绳，走出了车库。
“呼，呼”刚不到两三分钟，我已经累得上气不接下气了，空瘪的肚子直闹空城计，双腿像被灌上了铅一样。清早寒风凛冽，侵入我心冷得我瑟瑟发抖，再看一旁的妈妈，一边蹬着自行车，一边紧盯着我。真是的，她应该也下来陪跑嘛！这叫以身作则！
第二天早晨，当阳光跃出窗口，妈妈已站在我的旁边。额，又要开始新一天的残酷训练了！